电子游戏:  在学校组织的一次学生反馈意见小型讨论会上,我与一群不同肤色的同学围坐在一起,通过讲述自身对于学校的体验,向学校反馈意见。

现在正值暑期旅游旺季,国内游、出境游都挺火热。炎炎夏日,“海底漫步”、“潜水”、“漂流”等涉水旅行项目更是受到热捧,但是安全隐患也随之增多,哪些安全注意事项需注意?哪些风险需知道?一起来看看吧!

漂流

漂流属于大落差、强刺激的自助项目。当身体不适或者没有心理准备时,不要选择盲目下水。

选择游玩漂流时,这几点请注意:

1、漂流不是所有人都可以参加,严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视等疾病患者,孕妇和残疾人、65岁以上老人、14岁以下儿童不宜参与。

2、漂流之前,要仔细阅读漂流须知,听从工作人员的安排。游客必须穿好救生衣、戴好安全帽才能漂流。漂流途中严禁脱下安全帽。鞋子最好是选择凉鞋、运动鞋,切忌穿皮鞋漂流。

3、漂流时不要携带现金和贵重物品上船,以免造成不必要的损失。

4、漂流前勿喝酒,因酒精会影响大脑的判断能力,而增加漂流意外的发生机率。

5、在强降雨等恶劣天气下不宜开展漂流。

6、如遇翻船落水,千万不要惊慌失措,救生衣的浮力足以将人托浮在水面上,静心等待工作人员前来救援。

潜水

一般,无论是浮潜还是深潜,潜水都是处于一种高压环境,因此不少人容易心里紧张,这样的水中项目老人和孩子最好不要轻易尝试。潜水的时候,这些风险需要了解。

1、有心脏病、高血压、耳鼻疾病、哮喘、慢性阻塞性肺疾病的人不宜参加潜水项目。

2、参加潜水项目应选择有合法资质和安全保障能力的经营单位。同时还要应咨询医生或专业人士,确保身体情况适宜。

3、如果感到身体不适,不要潜水。潜水之前,不要吸烟,不可饮用含酒精饮品或服用不适当药物,同时保持良好心理及生理状态。女性在经期和怀孕期,不要潜水。

4、使用合适及惯用的设备,并提前检查设备,穿合适的潜水衣以确保身体足够暖和。

5、应根据自己的技术和经验,在能力范围内潜水,并严格按照潜水计划进行潜水。

6、在潜水过程中,切勿闭气,保持畅顺呼吸。在不熟悉的水域潜水时,要有专业潜水人士陪同。

7、下水前最好结伴,一旦出现身体不适,如呼吸困难,腿部抽筋等情况可以第一时间寻求救援与帮助。

出海

海岛游一般是夏季的热门游玩选择之一,蓝天碧海,椰林沙滩,加上各种水上项目,可谓是夏日好去处了。海岛游最多的游玩方式是出海,一是出海游泳,二是驾驶游艇出海。无论是哪样的出海游玩,需要多注意这几点:

1、风浪潮汐。海上浪大的时候尽量不要下海游泳,不但容易累,而且容易发生人身安全事故;另外潮汐也是需要注意的,一般尽量避免在剧烈退涨潮时,水流比较急,回游时体力消耗大,容易发生意外。

2、海域情况。游艇出海,往往会到一些没人或者很少人活动的地方,下海游泳时一定要咨询船长或熟悉这片海域的人。

3、水温。下海游泳前务必先试试水温,水温过低时请尽量不要下水游泳,以免发生抽筋等意外。在水温适应的情况下,下水前请先将海水拍到身体上,以让身体适应海水水温。

4、小心水母、海胆及带刺的海星。在海里游泳或潜水活动中,特别要小心被水母、海胆、海星刺到。

5、请勿跳水。在不确定海底情况下,禁止跳水,另外在没跳水经验的情况下也千万不要跳水,万一出现事故,海上缺乏医疗设施,容易发生意外。

6、高血压患者禁止游泳,特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。

7、别长时间曝晒游泳,长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,身体裸露处请涂防晒霜。

水上主题乐园

水上主题乐园,应该是比较常见水上游玩项目了,但常见并不代表安全问题就可以忽略。一般,这些问题需要注意。

1、一定要严格按照公园安全规定进行水上项目娱乐,不得违规操作。

2、下水前要稍微做下热身,不要盲目进行运动量大的游戏,以免小腿抽筋。

3、水深危险项目必须穿着救生衣。请勿带照相机、手机及一切不防水的物品进行嬉戏,以防受损。

4、不得过度戏水打闹,以免发生伤害和安全事故。

5、还有人喜欢带孩子一起来玩,一定要看好孩子,谨防溺水的可能。如果发现有人溺水了,一定要及时联系园内的救生员。

6、游玩结束注意消毒,从水上乐园出来后,洗个热水澡。水上乐园一般都是提供沐浴服务的,做好清洁工作,以防健康隐患。

夏季出行游玩还要注意啥?

1、饮食安全

在夏季高温时节出游,游客要注意饮食安全,讲究饮食卫生,防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。

首先,出门旅游之前记得带一些治疗肠道疾病的药品,并应确定有补充体液所需的盐类。若是预计将面临旅游目的地饮水不洁的状况,还应携带饮水消毒剂。

其次,旅行途中,要按时吃饭,最好能吃上热菜热饭。早饭尤为重要,吃少量清淡饮食,有条件可以吃点咸味的零食。有的人怕晕车、晕船而不敢吃东西,其实空腹时更容易晕。

旅途用餐要适量,不要大鱼大肉地猛吃。在海滨城市食用海鲜产品时,一定要挑干净新鲜的食用,防止发生食物中毒。吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后,不要饮用冰啤、冰水、冷水,不要吃过凉的食物,以防发生腹泻等疾病。

游览途中注意“多次少饮”,以茶水、白开水或矿泉水为佳,或者可以吃一点多汁的水果。此外,没有加热消毒过的牛奶、非瓶装的饮料、未烹煮的食物、不能去皮或剥壳的蔬菜水果,甚至某些甜点、来源不可靠的冰淇淋,都尽量不吃或少吃,以免大快朵颐后却染疾上身,得不偿失。

2、安全隐患

游玩中要注意安全,出发前也要防范风险。参团旅游要选择有合法资质的旅行社并签订旅游合同。微信群、户外群、车友群、亲子群、夏令营等形式组团旅游要提高警惕,这些形式的出行如不签订协议合同、不购买旅行社责任险、不开具发票,出现纠纷或损害事故后,出游者很难举证维权。旅途中出现的突发情况或纠纷一时无法解决,待旅游行程结束回程后,可拨打12301全国旅游服务热线进行咨询、投诉。

网络编辑:sa

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